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胡萝卜中富含β-胡萝卜素,可?;ぜ》艄庠罅晾?。番茄含有丰富的茄红素和维生素C,能预防心血管疾病、养颜美容。有机洋葱含有硫化丙烯,可以增进食欲,并提高维生素B1的作用,所以能消除疲劳,改善手脚冰冷的状况。
有机红萝卜
50g
有机西洋芹菜
100g
白饭
1米杯
胡椒盐
小熊(Bear)PBJ-A13A1破壁机 1.8L家...
将所有蔬菜洗净焯水、备用。
将焯完水的蔬菜和白饭,热开水放进破壁机搅拌杯中,选择浓汤键,再按启动键。
2分40秒后即可喝到浓浓的热汤了,可以在弄好的浓汤上撒上少许胡椒粉,风味更佳。
汉堡儿童套餐
老北京炸酱面
鲜虾云吞
凤梨虾球
芝士鸡蓉球