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熊喇叭

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银耳莲子羹

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简介:

夏季常喝此类甜汤,润肺生津、滋阴养胃,益气安神,有益身心健康

主料:

莲子

15

银耳

半朵


调味料:

冰糖

40

红枣

8

枸杞

少许


银耳莲子羹的做法:

1

银耳泡发后撕成小块。

         小熊贴士     夏季常喝此类甜汤,润肺生津、滋阴养胃,益气安神,有益身心健康。
2

将所有材料(除冰糖外)一起放进养生壶中,加入适量的水,选择药膳功能。

         小熊贴士
3

快煮好时,加入冰糖,煮化即可。

         小熊贴士

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